Einladung zum kostenfreien Gesundheitsvortrag „Stress & Ernährung“ am Dienstag, 31. Mai 2016, von 19:00 bis ca. 20:30 Uhr
Stress schadet uns, dass weiß jeder. Er lässt uns schneller altern, beschert uns schlechten Schlaf, macht uns müde, schlecht gelaunt und verleiht uns das Gefühl der Überforderung. Daher ist erfreulich, wenn man weiß, wie man Stress aus dem Weg räumt und sich mehr Luft, Zeit und Raum schaffen kann und sich mit gezielter Ernährung wieder aufbaut und so zu mehr Kraft und Gelassenheit gelangt.